2023年02月10日

DORA.community

DORA.community まわりで日本でもできることないかなあと思ったので、なんとなくドキュメントにまとめて投げてみた。

マッサージ

年末以来にマッサージに行ったらだいぶ肩甲骨が凝ってると言われてしまった。 背中のトレーニングもあまりできてなかったからそのせいだろうと思う。

帰り際に壁に横向き（肩の線が壁に垂直になる）に立って、腕一本分の間隔を開けた後、ぐるぐると腕を伸ばしたまま前から後ろ向きに回すといいと教えられたのでやっていくことにする。

レイオフ

オーストラリアのオフィスは今日レイオフが発表で、マネージャーとチームメイトは無事だった。 しかし同日にブラジルでも発表があって、こちらは自分の対面のチームメイトがレイオフ対象となってしまった。 せっかく今年一緒にいろいろやっていこうと話したばかりだったのに、とても悲しい。スペイン語の練習もしてくれるいい同僚だったのに。 急いでTwitterとLinkedInで情報交換した。